به گزارش عصر مطالبه بهبهان، خانم مرجان علی پور کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی بهبهان با تأکید بر اهمیت پیشگیری و کنترل بیماری دیابت در گفت و گو با خبرنگار عصر مطالبه بهبهان، این بیماری را یکی از مهمترین چالشهای سلامت در جامعه امروز دانست و گفت: دیابت در صورت عدم کنترل مناسب […]
به گزارش عصر مطالبه بهبهان، خانم مرجان علی پور کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی بهبهان با تأکید بر اهمیت پیشگیری و کنترل بیماری دیابت در گفت و گو با خبرنگار عصر مطالبه بهبهان، این بیماری را یکی از مهمترین چالشهای سلامت در جامعه امروز دانست و گفت: دیابت در صورت عدم کنترل مناسب میتواند منجر به بروز عوارض جدی از جمله بیماریهای قلبی–عروقی، نارسایی کلیه، مشکلات بینایی و آسیبهای عصبی شود. وی با اشاره به نقش تغذیه سالم در پیشگیری از دیابت افزود: رعایت الگوی غذایی متعادل شامل مصرف بیشتر سبزیجات، میوهها، غلات کامل و حبوبات و کاهش مصرف قندهای ساده، نوشیدنیهای شیرین، غذاهای پرچرب و فرآوریشده نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت دارد. خانم مرجان علی پور تغذیه همچنین فعالیت بدنی منظم را یکی از ارکان اصلی کنترل قند خون دانست و تصریح کرد: انجام حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در بیشتر روزهای هفته میتواند به بهبود حساسیت بدن به انسولین و کنترل وزن کمک کند. وی بر ضرورت انجام غربالگری منظم بهویژه در افراد دارای سابقه خانوادگی دیابت، اضافهوزن، چاقی و زنان با سابقه دیابت بارداری تأکید کرد و گفت: تشخیص زودهنگام و پیگیری بهموقع میتواند از بروز عوارض جدی این بیماری جلوگیری کند. در پایان، کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی بهبهان از شهروندان خواست با مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت، از آموزشهای تغذیهای و خدمات مشاورهای بهرهمند شوند و سبک زندگی سالم را بهعنوان مؤثرترین راهکار پیشگیری و کنترل دیابت در اولویت قرار دهند.
این مطلب بدون برچسب می باشد.